• Dienstags von 18 Uhr – 19 Uhr: „Rund um die Wirbelsäule“

Bewegungsangebot für Jung und Alt

in der Trimax-Turnhalle I, Amberg, Sportlereingang

Leitung: ÜL Irmgard Stadler, BLSV

ausgenommen Schulferien und Feiertage

Gebühr: 2€ pro Abend

Bitte Isomatte, Handtuch und kleines Getränk mitbringen

Interessierte sind für eine „Schnupperstunde“ jederzeit willkommen

Sport und Spaß gehören bei uns zusammen!

Fasching 2018

Nikolausturnen 2017 und Facshing 2017

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nicht nur sportlich sondern auch gut gelaunt - so zeigen sich unsere Damen der wöchentlichen Gymnastikstunde "Rund um die Wirbelsäule" in der Faschingszeit!

  •   "Offener Nordic-Walking-Treff" 

Nordic - Walking mit anschließender Gelegenheit zum gemeinsamen Kneippen und Durchführen kneipp'scher Güsse

 

Für Mitglieder im Kneipp-Verein Amberg kostenlos

Unkostenbeitrag für Nicht-Mitglieder 2€

Teilnahme ohne Anmeldung möglich:

Einfach vorbeikommen, ausprobieren und mitgehen!

Leihstöcke für Schnupperstunden sind vorhanden!

Treffpunkt: am Kneipp-Becken hinter Kufü

 

Nachmittagstermin: Mittwoch, 17 Uhr

ausgenommen Feiertage

Dauer etwa 45 Minuten

Info und Organisation: Ute Übler

mobil: 0176  45 770 663

 

Vormittagstermin: Donnerstag, 9 Uhr

ausgenommen Feiertage

Dauer etwa 45 Minuten

Info und Organisation:Irmgard Stadler

Telefon: 09621 32542

 

Wichtig:

Es handelt sich nicht um einen Nordic-Walking Kurs.

Anfänger sind herzlich willkommen.

 

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und Risiko

 

  • Kursprogramme: „Kneipp-Aqua-Fitness“

Neue Kurse ab 27.09. - 20.12.2018:

Kurs I: 14.00-14.45 Uhr

KursII :15.00-15.45 Uhr

10 Kurseinheiten

Der Kurs ist als ein gelenkschonendes Aquatraining zur Kräftigung der gesamten Muskulatur im Herz-Kreislauf-Ausdauerbereich ausgelegt.

 

Ort:              Amberg, Kurfürstenbad – Gymnastikbecken

Treffpunkt:   Eingangsbereich Kasse, jeweils15 Minuten vor Kursbeginn

Kursleitung: Evelin Hensel, Präventionsübungsleiterin mit Qualitätssiegel

Kosten: 72 €  Mitglieder - 78 € Nichtmitglieder

 

Nähere Info und Anmeldung auf Warteliste bei:  Evelin Hensel

Tel.: 09621 470173

Fax: 09621 470444

Knieguss
Knieguss

Kneipp – Stunde

 

Wissenswertes und Interessantes rund um das Kneipp'sche Gesundheitskonzept:

Wassertreten, Armbad und einfache Güsse, Kneippanwendungen zum Wohlfühlen für zuhause

unter der Anleitung eines qualifizierten Mitgliedes des

Kneipp-Vereins Amberg e.V.

Kneipp Verein Amberg e.V.