Bewegungsangebot für Jung und Alt
in der Turnhalle Barbaraschule Amberg, Eingang Rembrandt Straße
Leitung: ÜL Irmgard Stadler, BLSV
ausgenommen Schulferien und Feiertage
Gebühr: 2€ pro Abend
Bitte Isomatte, Handtuch und kleines Getränk mitbringen
Interessierte sind für eine „Schnupperstunde“ jederzeit willkommen
Nordic - Walking mit anschließender Gelegenheit zum gemeinsamen Kneippen und Durchführen kneipp'scher Güsse
Für Mitglieder im Kneipp-Verein Amberg kostenlos
Unkostenbeitrag für Nicht-Mitglieder 2€
Teilnahme ohne Anmeldung möglich:
Einfach vorbeikommen, ausprobieren und mitgehen!
Treffpunkt: Kneippbecken
Nachmittagstermin: Mittwoch, 17 Uhr
ausgenommen Feiertage
Dauer etwa 45 Minuten
Info und Organisation: Ute Übler
mobil: 0176 45 770 663
Vormittagstermin: Donnerstag, 9 Uhr
ausgenommen Feiertage
Dauer etwa 45 Minuten
Info und Organisation:Irmgard Stadler
Telefon: 09621 32542
Wichtig:
Es handelt sich nicht um einen Nordic-Walking Kurs.
Treff für gesunde Menschen mit sportlicher Grundkondition.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und Risiko.
Kurse:
Kurs I: 14.00-14.45 Uhr
KursII :15.00-15.45 Uhr
10 Kurseinheiten
Der Kurs ist als ein gelenkschonendes Aquatraining zur Kräftigung der gesamten Muskulatur im Herz-Kreislauf-Ausdauerbereich ausgelegt.
Ort: Amberg, Kurfürstenbad – Gymnastikbecken
Treffpunkt: Eingangsbereich Kasse, jeweils15 Minuten vor Kursbeginn
Kursleitung: Evelin Hensel, Präventionsübungsleiterin
Nähere Info und Anmeldung auf Warteliste bei: Evelin Hensel
Tel.: 09621 470173
Wissenswertes und Interessantes rund um das Kneipp'sche Gesundheitskonzept:
Wassertreten, Armbad und einfache Güsse, Kneippanwendungen zum Wohlfühlen für zuhause
unter der Anleitung eines qualifizierten Mitgliedes des
Kneipp-Vereins Amberg e.V.