Schneetreten an Dreikönig 2017

Ein prickelndes Vergnügen!

Auf diesen Moment hat der Kneipp-Verein gewartet – der erste Schnee – Schuhe und Wollsocken schnell ausgezogen und schon beginnt das „frostige“ Vergnügen!

 

Pünktlich zum Drei-Königstag marschierten einige Kneippmitglieder mit Bürgermeisterin Brigitte Netta und der Vorsitzenden Evelin Hensel durchs schneebedeckte Kneippbecken! Ein Gläschen Sekt durfte nicht fehlen zum Start in die neue Kneipp-Saison! Die Jüngsten hatten sichtlich auch viel Spaß dabei und freuten sich hinterher auf einen Becher warmen Pfefferminztee!

 

Das Schneegehen darf man übrigens auch mit kalten Füßen durchführen, weil auf einen sehr starken Kältereiz auch kalte Füße reagieren. Die Füße werden dadurch warm und besser durchblutet, der Kreislauf wird angeregt. Vor dem Schlafengehen wirkt es als gute Einschlafhilfe- man geht etwa 10 bis 20 Sekunden durch den weichen Schnee bis der Kälteschmerz eintritt. Danach sofort warme Wollstrümpfe anziehen und warm laufen oder gleich ins Bett gehen.

 

Es ist bewiesen, dass in Maßen genossener Temperaturwechsel die körpereigene Abwehr stärkt!

 

„Schnee ist eine kostenlose und praktische Wellness-Oase, wenn man ihn nur richtig zu nutzen weiß.“

 

Evelin Hensel

 

Kneipp Verein Amberg e.V.